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回答1
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张海艇 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
中医科
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随意按太溪与在最佳时间按太溪，效果确实存在较大差异，这与人体气血运行、穴位敏感度、脏腑功能、经络气血通畅度、养生效果等因素有关。 1. 人体气血运行：一天中不同时间人体气血在经络中运行分布不同，在最佳时间按太溪，能更好地顺应气血运行规律，增强刺激效果。 2. 穴位敏感度：最佳时间时穴位敏感度较高，此时按摩更容易激发经气活动，调节身体机能。 3. 脏腑功能：特定时间对应着特定脏腑功能活跃，按太溪可更好地调节肾脏及相关脏腑功能。 4. 经络气血通畅度：在合适时间按摩能使经络气血更通畅，促进新陈代谢，排出体内毒素。 5. 养生效果：在最佳时间按摩太溪，养生保健效果更明显，可改善身体不适症状。 随意按太溪和在最佳时间按太溪效果不同。为了获得更好的按摩效果，可选择在最佳时间进行按摩。但按摩只是辅助保健方法，若身体有疾病，应及时就医。
2025-08-07 11:33
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