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回答1
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邱仙灵 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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从中医角度看，打飞机对体质的影响涉及肾精损耗、气血亏虚、脾胃失调、肝郁气滞、免疫力下降等方面。 1. 肾精损耗：过度打飞机易导致肾精亏虚，肾为先天之本，肾精不足会影响生长发育、生殖功能，出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2. 气血亏虚：频繁打飞机可使气血消耗过多，气血不足则面色苍白、精神萎靡、肢体乏力。 3. 脾胃失调：长期如此会影响脾胃运化功能，导致食欲不振、腹胀、消化不良等问题。 4. 肝郁气滞：打飞机带来的心理压力可能引发肝郁气滞，出现情绪抑郁、烦躁易怒等表现。 5. 免疫力下降：体质变差，抵御外邪能力减弱，容易感冒、生病。可选用六味地黄丸、金匮肾气丸、归脾丸等药物调理，但需遵医嘱。 打飞机适度一般对体质影响不大，过度则会从多方面损害健康。若出现不适症状，应及时调整生活方式，必要时到正规医院中医科就诊，在医生指导下进行调理。
2025-07-28 16:16
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