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社群互助开导抑郁症成员可行吗?

社群互助开导抑郁症成员可行吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯彩兰 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    心理科

    社群互助开导抑郁症成员具有一定可行性,涉及营造氛围、提供陪伴、分享经验、给予鼓励、促进交流等方面。 1. 营造氛围:社群能营造温暖、理解的氛围,让抑郁症成员感到被接纳,减轻孤独感。 2. 提供陪伴:成员间相互陪伴,使抑郁症患者时刻感受到支持,缓解内心的不安。 3. 分享经验:大家分享应对抑郁的经验,为彼此提供新的思路和方法。 4. 给予鼓励:在社群中,成员的积极反馈和鼓励能增强抑郁症患者的自信心。 5. 促进交流:交流可帮助患者表达内心感受,释放压力。 社群互助开导抑郁症成员有积极意义,但不能替代专业治疗。若发现抑郁症症状,应及时到正规医院的精神心理科就诊,在医生指导下进行规范治疗,可结合使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物。同时,可将社群互助作为辅助手段,帮助患者更好地恢复。

    2025-07-28 13:10