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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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余金龙 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
临床心理科
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焦虑情绪会影响身心健康，引发睡眠障碍、消化问题、心血管不适、免疫力下降、情绪及认知异常等。可使用一些中成药缓解，如逍遥丸、解郁安神颗粒、柏子养心丸、安神补脑液、乌灵胶囊等。 1. 睡眠障碍：焦虑常导致入睡困难、多梦易醒等睡眠问题，影响生活质量和日常工作学习。 2. 消化问题：可能出现食欲不振、胃痛、胃胀、腹泻或便秘等消化系统症状。 3. 心血管不适：引发心慌、心悸、胸闷等心血管方面的不适。 4. 免疫力下降：长期焦虑会使身体免疫力降低，容易生病。 5. 情绪及认知异常：导致情绪不稳定、烦躁、易怒，还可能出现记忆力减退、注意力不集中等认知问题。 当出现焦虑情绪时，可在医生指导下选用上述中成药缓解。但需注意，用药应遵医嘱，若焦虑症状严重，建议及时到正规医院的精神心理科或中医内科就诊。
2025-07-28 12:34
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