-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李昌生 副主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
针灸科
-
按摩百会穴具有提升阳气、改善头痛、增强记忆力、缓解失眠、调节血压等好处。 1.提升阳气：百会穴是人体阳气汇聚的重要穴位，按摩此穴位能促进阳气生发，增强身体抵抗力，抵御外邪入侵。 2.改善头痛：刺激百会穴可调节头部气血运行，对于因气血不畅、风寒入侵等引起的头痛有一定的缓解作用。 3.增强记忆力：按摩百会穴能改善脑部血液循环，为大脑提供充足的氧气和营养物质，有助于增强记忆力，提高学习和工作效率。 4.缓解失眠：通过按摩百会穴可以调节神经系统功能，放松身心，缓解焦虑、紧张情绪，从而改善睡眠质量。 5.调节血压：适当按摩百会穴对血压有一定的调节作用，有助于维持血压的稳定。 按摩百会穴对身体有多方面的益处，可提升阳气、改善头痛、增强记忆力、缓解失眠和调节血压等。不过按摩时需注意力度适中，若身体出现不适，建议及时到正规医院就诊。
2025-07-23 15:10
-
