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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张斌 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心理科
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疫情之下，可通过情绪变化、精力状态、睡眠情况、思维速度、行为表现等自测是否患上躁郁症。 1. 情绪变化：躁郁症患者会有明显的情绪波动，可能一段时间情绪高涨、兴奋，另一段时间又情绪低落、抑郁。 2. 精力状态：在躁狂发作时，精力充沛，活动增多，不知疲倦；而在抑郁发作时，会感到极度疲劳、精力不足。 3. 睡眠情况：躁狂时可能睡眠需求减少，长时间不睡觉也不觉得困；抑郁时则可能出现失眠或睡眠过多的情况。 4. 思维速度：躁狂时思维奔逸，想法不断涌现；抑郁时思维迟缓，反应变慢。 5. 行为表现：躁狂发作时可能会有冲动消费、鲁莽行事等行为；抑郁时可能回避社交、行动迟缓。 若出现上述多种症状且持续一段时间，应警惕躁郁症的可能，但自测不能确诊。建议及时前往正规医院的精神心理科或心理咨询科，由专业医生进行评估诊断。
2025-07-21 17:07
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