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回答1
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易伟民 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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中医养生减轻地塞米松磷酸钠副作用可通过中药调理、食疗、针灸、按摩、运动锻炼等方式。 1. 中药调理：可选用黄芪、白术、茯苓等中药，黄芪能增强机体免疫功能，白术有健脾益气的功效，茯苓可利水渗湿、健脾宁心，帮助减轻药物对身体的损伤，但需遵医嘱使用。 2. 食疗：适当食用山药、薏米、芡实等食物，山药能补脾养胃，薏米可利水渗湿，芡实能益肾固精，有助于调理身体，减轻副作用。 3. 针灸：刺激足三里、三阴交、关元等穴位，可调节人体气血和脏腑功能，增强身体抵抗力，缓解药物带来的不适。 4. 按摩：按摩腹部、腰部等部位，促进血液循环，改善身体代谢，减轻地塞米松磷酸钠对身体的不良影响。 5. 运动锻炼：进行太极拳、八段锦等运动，能增强体质，提高身体的自我修复能力，减轻药物副作用。 中医养生通过多种方式可在一定程度上减轻地塞米松磷酸钠的副作用，但在采用这些方法时，都应遵医嘱，若副作用严重，需及时到正规医院就诊。
2025-07-20 07:07
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