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回答1
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潘晓明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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中医可通过按摩攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、丝竹空穴等经络穴位来缓解眼睑跳动。 1. 攒竹穴：位于眉头凹陷中，按摩此穴位能疏风清热、通络明目，对于缓解眼睑跳动有一定作用。 2. 睛明穴：在目内眦角稍上方凹陷处，刺激该穴位可改善眼部血液循环，减轻眼部肌肉紧张，从而缓解眼睑跳动。 3. 四白穴：在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，按摩它能起到明目利窍、疏风活络的功效，对眼睑异常跳动有调节作用。 4. 太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处，按揉太阳穴可缓解眼部疲劳，减轻眼睑跳动症状。 5. 丝竹空穴：在眉梢凹陷处，按摩此穴位能清头明目、散风止痛，有助于缓解眼睑痉挛。 中医通过经络保健缓解眼睑跳动，主要是通过按摩特定穴位来调节眼部气血运行、舒缓肌肉紧张。不过，若眼睑跳动频繁或持续不缓解，建议及时到正规医院的中医科或眼科就诊。
2025-07-17 16:16
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