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回答1
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喻清和 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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宝宝上火便秘，中医调养方法有饮食调理、推拿按摩、服用中药、艾灸和捏脊等。 1. 饮食调理：可让宝宝多吃些具有清热降火、润肠通便作用的食物，如梨、香蕉、芹菜等，增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。 2. 推拿按摩：常见手法有清大肠经、摩腹、推下七节骨等。清大肠经能清利肠腑、除湿热、导积滞；摩腹可促进肠胃运化；推下七节骨能泻热通便。 3. 服用中药：可在医生指导下服用小儿七星茶颗粒、导赤丸、小儿化食丸等药物，以达到清热去火、消食导滞的效果。 4. 艾灸：艾灸特定穴位如神阙穴、天枢穴等，能温通经络、调和气血，改善肠道功能。 5. 捏脊：通过捏拿宝宝脊柱两旁的肌肤，可调节脏腑功能、促进气血运行，增强脾胃功能，缓解便秘。 宝宝上火便秘采用中医调养方法有多种选择，且相对安全有效。但使用中药时需严格遵医嘱，若便秘情况持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-07-16 06:56
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