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心理压力会导致晚上小便次数多吗?

心理压力会导致晚上小便次数多吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    余金龙 副主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    临床心理科

    心理压力有可能导致晚上小便次数多,主要通过影响神经调节、激素分泌、膀胱功能、睡眠质量、心理暗示等方面。 1. 神经调节:心理压力大时,神经系统会处于紧张状态,使得支配膀胱的神经功能紊乱,导致膀胱逼尿肌频繁收缩,引起小便次数增多。 2. 激素分泌:压力会促使人体分泌肾上腺素等激素,这些激素会影响肾脏的血液灌注和尿液生成,导致尿液生成增加。 3. 膀胱功能:长期的心理压力可能使膀胱的敏感性增加,即使膀胱内尿量不多,也会产生尿意。 4. 睡眠质量:心理压力影响睡眠,使人容易惊醒,在睡眠过程中稍有尿意就会醒来去排尿,增加了夜尿次数。 5. 心理暗示:过度关注排尿问题,会形成心理暗示,即使没有明显的生理需求,也会感觉需要去小便。 心理压力是可能导致晚上小便次数增多的。若出现这种情况,可先尝试缓解心理压力,如效果不佳,建议到正规医院就诊检查。

    2025-07-16 13:27