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回答1
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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按摩涌泉穴对改善肌肤状态有一定帮助，主要通过促进血液循环、调节内分泌、增强新陈代谢、改善睡眠质量、调节脏腑功能等方面起作用。 1. 促进血液循环：按摩涌泉穴可刺激穴位，促进全身血液循环，为肌肤提供充足营养和氧气，使肌肤更健康有光泽。 2. 调节内分泌：该穴位与人体内分泌系统相关，按摩能调节内分泌，减少因内分泌失调引起的皮肤问题，如痘痘、色斑等。 3. 增强新陈代谢：按摩能加速身体新陈代谢，帮助排出体内毒素和废物，减轻皮肤负担，改善肌肤状态。 4. 改善睡眠质量：良好睡眠对皮肤健康重要，按摩涌泉穴可宁心安神，改善睡眠，让肌肤在睡眠中得到修复和再生。 5. 调节脏腑功能：涌泉穴是肾经首穴，按摩它可调节肾脏及其他脏腑功能，使身体内环境稳定，利于肌肤健康。 按摩涌泉穴对改善肌肤状态有积极意义，但不能替代正规皮肤治疗。若皮肤问题严重，应及时就医。按摩时需注意力度适中，可长期坚持。
2025-07-16 08:23
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