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回答1
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陈国丰 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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吃阿胶是否上火受体质、食用量、季节、搭配食物、身体状况等因素影响。 1. 体质：阴虚火旺体质者，吃阿胶易上火；平和体质者，适量食用一般不上火。 2. 食用量：过量食用阿胶，易导致体内热量积聚，引发上火；少量食用，上火可能性低。 3. 季节：夏季天气炎热，人体易上火，此时吃阿胶上火几率增加；冬季寒冷，吃阿胶上火情况相对少。 4. 搭配食物：若与辛辣、温热食物同吃，上火风险提高；与清热食物搭配，可降低上火几率。 5. 身体状况：本身有实热症状时，吃阿胶会加重上火；身体处于健康状态，食用后上火可能性小。 吃阿胶是否上火不能一概而论，需综合多方面因素判断。若食用阿胶后出现上火症状，应及时调整食用量或搭配食物。必要时可咨询医生。
2025-07-10 12:38
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