-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
-
钙片吃多了可能出现胃肠道不适、高钙血症、增加结石风险、影响其他矿物质吸收、骨骺线提前闭合等副作用。 1. 胃肠道不适：过量摄入钙片会引起腹胀、便秘、恶心、呕吐等症状，影响正常消化功能。 2. 高钙血症：体内钙含量过高，会导致高钙血症，出现多尿、口渴、乏力等症状，严重时影响心脏和神经系统功能。 3. 增加结石风险：过多的钙经过肾脏排泄，会增加尿液中钙的浓度，易与草酸结合形成草酸钙结石，增加泌尿系统结石的发病几率。 4. 影响其他矿物质吸收：钙摄入过多会抑制铁、锌、镁等矿物质的吸收，导致这些营养素缺乏。 5. 骨骺线提前闭合：儿童过量吃钙片，会使骨骺线提前闭合，影响骨骼的正常生长发育，反而不利于长高。 综上所述，钙片吃多了存在多种副作用，且过量补钙不一定能促进长高，甚至可能影响正常生长。选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，使用任何补钙产品都必须遵医嘱。
2025-06-26 23:47
-
