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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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韩自力 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
精神（心理）科
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治疗抑郁症的手段有药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动疗法、生活方式调整等。 1. 药物治疗：常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，这些药物可调节大脑神经递质，改善抑郁症状，但需遵医嘱使用。 2. 心理治疗：如认知行为疗法、人际治疗等，帮助患者认识和改变负面思维与行为模式，改善人际关系。 3. 物理治疗：重复经颅磁刺激、电休克治疗等，能调节大脑神经活动，对部分患者有效。 4. 运动疗法：适当运动可促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪，如慢跑、瑜伽等。 5. 生活方式调整：保持规律作息、健康饮食，避免熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯。 治疗抑郁症需综合运用多种手段，根据患者具体情况选择合适的治疗方法。患者应积极配合治疗，同时家人和社会也应给予支持和关爱。若怀疑患有抑郁症，建议到正规医院的精神心理科就诊。
2025-06-20 15:02
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