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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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辨识体质告别睡到半夜手麻，可从气血亏虚、气滞血瘀、痰湿阻滞、肝肾不足、外感风寒等方面着手，还可借助中药、针灸等改善。 1. 气血亏虚：体质表现为面色无华、头晕目眩等，手麻是因气血不能濡养四肢。可服用八珍丸、归脾丸、十全大补丸等补气血。 2. 气滞血瘀：常伴有情志不畅、胁肋胀痛，手麻是气血运行受阻。血府逐瘀丸、复方丹参片、活血通脉胶囊可活血化瘀。 3. 痰湿阻滞：身体困重、胸闷痰多，手麻因痰湿阻碍气血。可选用二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸化痰祛湿。 4. 肝肾不足：有腰膝酸软、头晕耳鸣症状，手麻与肝肾亏虚有关。可服杞菊地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸滋补肝肾。 5. 外感风寒：有恶寒怕冷表现，手麻因风寒侵袭经络。可通过针灸、艾灸等驱散风寒。 辨识体质对改善睡到半夜手麻很重要。依据不同体质特点，采用合适中药或疗法，能有效缓解手麻。但用药需遵医嘱，若症状严重，应及时到正规医院中医科就诊。
2025-06-19 16:53
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