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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李雪丽 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理科
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长期胡思乱想失眠，身体会发出疲劳乏力、记忆力下降、情绪波动、免疫力降低、心血管异常等信号。 1. 疲劳乏力：大脑和身体得不到充分休息，日常易感到疲倦，活动耐力下降。 2. 记忆力下降：影响大脑正常功能，导致记忆力减退，学习和工作时难以集中注意力。 3. 情绪波动：容易出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪，情绪稳定性变差。 4. 免疫力降低：免疫系统功能受影响，身体抵御疾病能力下降，易感冒、感染其他疾病。 5. 心血管异常：可能引起血压波动、心律不齐等心血管问题，增加心血管疾病风险。 长期胡思乱想失眠对身体影响大，出现上述信号应及时调整。若情况严重，需及时就医。
2025-06-18 05:06
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