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从中医角度看,短期多次服药后如何调养

从中医角度看,短期多次服药后如何调养

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴朝晖 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    中医科

    从中医角度看,短期多次服药后可通过饮食、中药、艾灸、运动、情绪调节等方式调养。 1. 饮食:多吃补气血、健脾益肾食物,如红枣、桂圆、山药、黑芝麻等,为身体提供营养,促进恢复。 2. 中药:可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、六味地黄丸等中药调理,改善身体不适。 3. 艾灸:艾灸关元、气海、三阴交等穴位,能温通经络、调和气血、散寒止痛。 4. 运动:适当进行太极拳、八段锦等运动,增强体质,调节内分泌。 5. 情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪,有利于身体恢复。 短期多次服药可能对身体造成一定影响,通过上述中医调养方法,能在一定程度上改善身体状况。但调养过程中若身体不适加重,需及时就医。

    2025-06-17 03:07
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