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回答1
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孟丽琴 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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通过经络保健消除腋窝肿块，可采用按摩极泉穴、艾灸肩井穴、针刺曲池穴、中药调理及练习八段锦等方法。 1. 按摩极泉穴：极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。经常按摩此穴位，能促进气血流通，有助于消散腋窝肿块。 2. 艾灸肩井穴：肩井穴在大椎穴与肩峰端连线的中点上。艾灸该穴位可温通经络、散寒除湿，对缓解腋窝肿块有一定作用。 3. 针刺曲池穴：曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。针刺此穴能调和气血、疏通经络。 4. 中药调理：可选用夏枯草、连翘、浙贝母等中药。夏枯草能清肝泻火、散结消肿；连翘可清热解毒、消肿散结；浙贝母有清热化痰、散结消痈之效。但使用中药需遵医嘱。 5. 练习八段锦：八段锦是一种传统的养生功法，通过全身的运动，能调节身体的气血运行，增强体质，辅助消除腋窝肿块。 通过经络保健消除腋窝肿块，可综合运用穴位按摩、艾灸、针刺、中药调理及运动等方法。不过，若腋窝肿块持续不消退或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊。
2025-06-09 09:22
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