-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙为豪 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
老年消化科
-
年轻人身强体壮、老人头晕频发，生活方式差异是主因，涉及运动、饮食、作息、压力、基础病管理等方面。 1. 运动：年轻人运动多，身体机能好；老人运动少，身体机能衰退。 2. 饮食：年轻人饮食多样均衡；老人可能口味重、营养摄入不足。 3. 作息：年轻人作息相对规律，睡眠充足；老人睡眠质量差，易失眠。 4. 压力：年轻人压力大但心理调适能力强；老人心理脆弱，易受情绪影响。 5. 基础病管理：年轻人基础病少；老人常患高血压、糖尿病等，管理不当易头晕。 生活方式差异确实在很大程度上导致年轻人与老人身体状态不同。老人可通过合理运动、健康饮食、规律作息、调节情绪和管理基础病来改善头晕状况。若头晕严重，应及时到正规医院就诊。
2025-05-29 04:58
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
老年一直有尿意，康复护理要点揭秘
老人吃虾和香蕉有中毒风险吗？一文揭秘
老年健康新选择：石榴石的神奇功效
老年患者忘服药，家人该如何关怀
老年人喝黄芪枸杞红枣水有哪5个好处？
老人喝水呛影响睡眠，一招缓解方法
老人不吃饭只喝水易引发哪些慢性病及防治
老年痴呆（阿尔茨海默病）导致的消化问题为何不容忽视？
老年人矫正驼背的5个安全方法
年轻人身强体壮老人头晕频发是否因生活方式差异
老年人脸两边红，要警惕哪些疾病？
老年人上火，选对茶降火又养生
老年人打吊针的危害，千万别忽视
老年女性吃还少胶囊能延缓衰老吗？
睡不够的老年人，快试试这4种调养方法
陈皮糖助力老年健康的6个功效
夏桑菊助力老年慢性病康复，你知道吗
老年人水肿危害大，有效消肿策略来了
老年人抗生素使用的安全隐患及对策
老年多重耐药菌患者隔离，家属必知的4件事