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回答1
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洪军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心理科
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焦虑症常见的6大症状包括过度担忧、坐立不安、疲劳、睡眠障碍、注意力难以集中、易激惹等。 1. 过度担忧:对生活中的大小事情,如工作、家庭、健康等,产生持续且不必要的担忧,难以控制。 2. 坐立不安:身体上表现出无法安静坐着,不停走动、搓手、抖腿等,精神上也处于紧张、烦躁状态。 3. 疲劳:即使没有进行大量体力或脑力劳动,也会感到极度疲倦,身体和精神都难以恢复活力。 4. 睡眠障碍:入睡困难、多梦、易惊醒等,睡眠质量差,导致第二天精神萎靡。 5. 注意力难以集中:在工作、学习或做其他事情时,难以专注,容易分心,影响效率。 6. 易激惹:情绪容易激动,对小事也会产生较大的情绪反应,容易发脾气。 焦虑症的这些常见症状会对患者的日常生活和工作造成不良影响。若发现有上述症状,应及时关注并寻求专业帮助。
2025-05-27 01:51
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