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回答1
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胥海斌 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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权威中医推荐的减肥配方中药有山楂、荷叶、决明子、茯苓、泽泻等。 1. 山楂：具有消食化积、活血化瘀的功效，能促进脂肪消化，减少脂肪吸收，有助于降低血脂，对减肥有一定帮助。 2. 荷叶：有清热解暑、升发清阳、凉血止血的作用。其含有的荷叶碱能在人体肠壁形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和堆积。 3. 决明子：可清肝明目、润肠通便。能促进肠道蠕动，加快排便，减少体内毒素和脂肪的停留时间。 4. 茯苓：能利水渗湿、健脾宁心。可帮助排出体内多余水分，减轻水肿，对于因水湿内停导致的肥胖有改善作用。 5. 泽泻：有利水渗湿、泄热的功效。能增加尿量，促进体内水液代谢，减少脂肪在体内的沉积。 这些中药在减肥方面有一定作用，但每个人体质不同，效果也有差异。使用中药减肥应遵医嘱，同时结合健康饮食和适量运动，以达到更好的减肥效果。
2025-05-26 06:35
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