中医认为，怀孕嗜睡开始时间与气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、血瘀体质等有关。 1. 气虚体质：此类体质者正气不足，怀孕后气血更多地供养胎儿，易导致脑部气血供应相对不足，可能较早出现嗜睡，一般在孕早期就会有所表现。 2. 阳虚体质：阳气具有温煦和推动作用，阳虚者温煦功能减弱，怀孕后身体阳气更显不足，精力难以维持，嗜睡可能较早出现，且程度相对较重。 3. 阴虚体质：阴液亏虚，不能制阳，虚热内生，怀孕后身体负担加重，虚热扰神，可能在孕中期左右出现嗜睡症状。 4. 痰湿体质：体内痰湿较重，阻碍气机运行，怀孕后脾胃运化功能受影响，痰湿更盛，困阻清阳，嗜睡可能在孕早期或孕中期出现。 5. 血瘀体质：血液循环不畅，怀孕后胎儿生长需要更多气血，血瘀情况可能影响气血供应，嗜睡开始时间可能不固定，且可能伴有身体局部疼痛等症状。 不同体质的孕妇，怀孕嗜睡开始时间会有所差异。了解体质与嗜睡开始时间的关系，有助于孕妇更好地调养身体。若嗜睡情况严重影响生活，建议到正规医院中医科就诊。