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日常保健必知:黄芪和它搭档,营养翻倍!

日常保健必知:黄芪和它搭档,营养翻倍!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    叶参 副主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    中医科

    黄芪和当归、枸杞、党参、白术、茯苓搭档,营养翻倍。黄芪具有补气升阳等功效,与这些药材搭配能发挥不同的保健作用。 1. 黄芪与当归搭配,能起到气血双补的作用。当归有补血活血之效,二者结合适合气血不足的人群日常保健。 2. 黄芪和枸杞搭档,可滋补肝肾、益精明气。枸杞能养肝明目,与黄芪一同使用,对肝肾阴虚有一定的调理作用。 3. 黄芪与党参搭配,增强补气功效。党参也是常用的补气药材,和黄芪搭配能更好地提升人体正气。 4. 黄芪和白术搭配,可健脾益气、燥湿利水。白术有健脾的作用,二者结合有助于改善脾胃功能。 5. 黄芪与茯苓搭配,能健脾宁心、利水渗湿。茯苓可促进水液代谢,和黄芪一起能增强身体的运化功能。 黄芪和当归、枸杞、党参、白术、茯苓等药材搭档,能发挥不同的保健功效,为日常保健提供更多选择。但使用中药材进行保健时,需遵医嘱。

    2025-05-22 06:01
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