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社区科普:阿胶适合哪些居民食用

社区科普:阿胶适合哪些居民食用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邓红梅 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    中医科

    阿胶适合血虚体质、月经不调、免疫力低下、年老体弱、肺燥咳嗽的居民食用。 1. 血虚体质:此类居民常有面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠等症状,阿胶有补血作用,能改善这些症状。 2. 月经不调:月经周期紊乱、经量异常等月经不调情况的女性,阿胶可起到一定的调理作用,帮助恢复正常的月经周期和经量。 3. 免疫力低下:容易感冒、生病的居民,阿胶能增强机体的免疫功能,提高抵抗力。 4. 年老体弱:老年人身体机能衰退,阿胶能补充气血,改善身体虚弱状况,提高生活质量。 5. 肺燥咳嗽:对于肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥等症状,阿胶有滋阴润肺的功效,可缓解不适。 阿胶对多种人群有一定益处,但食用时也需注意个体差异,若有疾病或正在服用其他药物,应遵医嘱。

    2025-05-19 09:11
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