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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐碧云 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
睡眠障碍科
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运动对反社会人格障碍康复有调节情绪、增强自控力、改善人际关系、释放压力、促进大脑健康等作用。 1. 调节情绪：运动能促使身体分泌内啡肽、多巴胺等神经递质，这些物质可改善情绪状态，让患者心情愉悦，减少负面情绪。 2. 增强自控力：规律运动需要坚持和自我约束，患者在这个过程中能逐渐增强自我控制能力，更好地控制冲动行为。 3. 改善人际关系：参与团体运动项目，患者有机会与他人合作交流，学会理解和尊重他人，从而改善人际关系。 4. 释放压力：通过运动，患者能将内心的压力和不良情绪释放出来，缓解紧张焦虑感。 5. 促进大脑健康：运动可增加大脑的血液供应和氧气供应，有助于改善大脑功能，提高认知能力。 运动在反社会人格障碍康复中具有多方面积极作用，能从生理和心理层面促进患者康复。建议患者在专业指导下，选择适合的运动方式坚持锻炼。
2025-05-18 18:41
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