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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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突然心里烦躁,可能是身体发出的警报,与压力、睡眠不足、甲状腺功能亢进、焦虑症、心脏疾病等因素有关。 1.压力:长期处于高压力状态,大脑神经一直紧绷,易产生烦躁情绪。 2.睡眠不足:睡眠不足会影响大脑神经递质的平衡,导致情绪调节能力下降,出现烦躁。 3.甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多,会使机体代谢加快,神经系统兴奋性增高,引发烦躁。 4.焦虑症:这是一种精神障碍疾病,患者常有无缘无故的烦躁、担忧等症状。 5.心脏疾病:如冠心病等,心脏供血不足可能影响神经系统,导致情绪不稳定。 突然心里烦躁可能是多种因素导致,若偶尔出现,可尝试调整生活方式。若频繁发生且影响生活,应及时就医检查。
2025-05-13 08:26
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