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长期焦虑抑郁危害大,快行动起来

长期焦虑抑郁危害大,快行动起来

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    佘生林 主任医师

    广州医科大学附属脑科医院

    三级甲等

    精神科

    长期焦虑抑郁危害显著,会影响睡眠质量、导致免疫力下降、引发心血管疾病、造成认知功能损害、增加自杀风险等。 1. 影响睡眠质量:长期焦虑抑郁易使人入睡困难、多梦、早醒,睡眠不足又会加重焦虑抑郁症状。 2. 导致免疫力下降:免疫系统功能受影响,身体抵御外界病菌能力降低,易生病。 3. 引发心血管疾病:使交感神经兴奋,血压升高、心率加快,增加冠心病、高血压等心血管疾病发生几率。 4. 造成认知功能损害:记忆力、注意力、决策能力等认知功能会出现不同程度下降,影响工作和学习。 5. 增加自杀风险:严重的焦虑抑郁情绪可能使患者产生自杀念头和行为。 长期焦虑抑郁危害众多,需及时采取措施应对。可通过心理调节、运动锻炼等方式缓解,必要时可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗。建议及时到正规医院的精神心理科就诊。

    2025-05-09 03:25