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回答1
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喻清和 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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适合职场人的中药减肥配方中常包含荷叶、山楂、茯苓、泽泻、决明子等。 1.荷叶：具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，有助于促进脂肪代谢，减少脂肪在体内堆积。 2.山楂：能消食健胃、行气散瘀、化浊降脂，可增强胃肠蠕动，帮助消化，对消除油腻有很好的作用。 3.茯苓：利水渗湿、健脾、宁心，可改善体内水湿停滞的状态，减轻水肿型肥胖。 4.泽泻：利小便、清湿热，能增加尿量，促进体内多余水分和废物排出，减轻体重。 5.决明子：清肝明目、润肠通便，可缓解便秘，减少肠道对毒素和脂肪的吸收。 这些中药可在一定程度上辅助减肥，但每个人体质不同，效果也有差异。使用中药减肥配方应遵医嘱，且要结合合理饮食和适量运动。若有减肥需求，建议到正规医院的中医科就诊。
2025-05-08 04:11
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