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回答1
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王相兰 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
精神心理咨询科
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女性抑郁症早期症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、疲劳感增加等。 1. 情绪低落:常表现为持续的悲伤、难过,对生活缺乏积极的情绪体验,容易陷入消极的思维中。 2. 兴趣减退:对以往喜欢的活动,如看电影、逛街、运动等失去兴趣,提不起精神参与。 3. 睡眠障碍:可能出现入睡困难、多梦、早醒等情况,睡眠质量明显下降。 4. 食欲改变:有的女性会食欲大增,通过进食来缓解不良情绪;而有的则会食欲减退,食量明显减少。 5. 疲劳感增加:即使没有进行大量的体力活动,也会感到身体疲倦、乏力,精力难以恢复。 了解女性抑郁症的早期症状,有助于早发现、早干预。当出现这些症状时,应及时调整心态,若症状持续不缓解,建议寻求专业帮助。
2025-05-07 07:17
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