-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
高倩 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
普内科
-
一开车就犯困，可能与环境因素、生理节律、身体状况等有关，如车内环境、生物钟、睡眠不足、饮食因素、疾病影响等。 1. 车内环境：车内空间相对封闭，空气流通差，氧气含量降低，二氧化碳浓度升高，易使人感到困倦。 2. 生物钟：人体有自身的生物钟，若开车时间刚好处于生物钟的低谷期，如午后或深夜，就容易犯困。 3. 睡眠不足：前一晚睡眠质量差或睡眠时间不足，大脑和身体得不到充分休息，开车时就会精神萎靡。 4. 饮食因素：开车前吃了过多高糖、高脂食物，血液会集中到胃肠道帮助消化，导致大脑供血相对不足，引起犯困。 5. 疾病影响：一些疾病如贫血、低血压等，会导致身体虚弱、大脑缺氧，开车时容易出现困倦感。 开车犯困会严重影响驾驶安全，了解这些原因后，可针对性地进行调整，如改善车内环境、保证充足睡眠等。若长期开车犯困且无法缓解，建议到医院进行检查。
2025-04-26 23:51
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
职场人忙碌中测到腋下36.8度该怎么办
职场人开车总犯困该如何调整
家人体温36.5度不算低烧该如何关怀
5种情况导致体温计甩不下去，早知道早解决
AB型血和O型血生出的孩子，患病风险有何不同？
未来开车能否告别犯困难题
3个方法教你正确判断人体正常体温！
空气水质差，长期喝黑茶的副作用会加重吗
空气水质差会让人老饿得快吗？
打工人易疲劳，免疫球蛋白能“护体”吗？
测出36.8度体温该如何正确处理
白细胞一个加号会影响睡眠质量吗
一开车就犯困，快来试试这些妙招
震惊！早上起床全身酸痛竟与睡眠质量有关
新方法解决体温计甩不下去比传统方法更有效
运动不当也会导致脸颊红，教你正确运动
社群互助：分享肚脐清洁经验，告别脏臭烦恼
环境因素会导致总想睡觉吗 该如何防护
解决开车犯困的5个实用方法
职场人早上起床全身酸痛的原因是什么？