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刘思纯 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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压力大导致胃寒,心理调节是关键,与神经系统影响、内分泌失调、胃肠动力紊乱、免疫功能降低、不良饮食习惯有关。 1. 神经系统影响:压力大会使神经系统处于紧张状态,影响植物神经功能,导致胃部血管收缩,引起胃寒。 2. 内分泌失调:压力可促使内分泌系统紊乱,使胃酸分泌异常,损伤胃黏膜,进而出现胃寒症状。 3. 胃肠动力紊乱:心理压力会干扰胃肠正常蠕动,造成胃肠动力紊乱,食物排空延迟,引发胃寒不适。 4. 免疫功能降低:长期压力大降低机体免疫功能,胃黏膜的自我修复能力减弱,易受外界因素影响,加重胃寒。 5. 不良饮食习惯:压力大时,部分人会通过吃生冷食物缓解情绪,进一步加重胃寒。 心理调节能改善神经系统功能、调节内分泌、恢复胃肠动力、增强免疫功能,还能纠正不良饮食习惯,对缓解压力大导致的胃寒十分关键。若胃寒症状严重,可遵医嘱使用温胃舒颗粒、附子理中丸、香砂养胃丸等药物。建议前往正规医院消化内科或中医内科就诊。
2025-04-21 04:00
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