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回答1
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吴补领 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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未来通过饮食精准防治上火溃疡，可关注富含维生素食物、清热降火食物、富含锌食物、碱性食物、易消化食物等。 1. 富含维生素食物：如橙子、柠檬、菠菜等，维生素可促进黏膜修复，加快溃疡愈合。 2. 清热降火食物：像苦瓜、绿豆、菊花茶等，能清除体内火气，缓解上火症状。 3. 富含锌食物：例如瘦肉、鱼类、坚果等，锌有助于增强免疫力，促进溃疡面的愈合。 4. 碱性食物：牛奶、豆腐等碱性食物，可中和体内酸性环境，减少溃疡发生。 5. 易消化食物：小米粥、面条等，减轻肠胃负担，避免因消化不良加重上火溃疡。 未来饮食精准防治上火溃疡是可行方向。合理搭配上述食物，能从多方面调节身体状况，预防和改善上火溃疡。但严重情况仍需及时就医。
2025-04-18 01:39
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
