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回答1
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卢根 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
呼吸科
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肺气虚常见症状有气短乏力、咳嗽气喘、自汗、易感冒、畏风等。应对方法包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼、生活作息调整、情绪调节等。 1. 气短乏力:肺主气,肺气虚则气不足,导致气短、身体疲倦、没有力气。 2. 咳嗽气喘:肺气虚弱,宣降功能失常,易出现咳嗽、气喘,且缠绵难愈。 3. 自汗:肺气虚不能固摄肌表,导致津液外泄,出现自汗,活动后更明显。 4. 易感冒:肺气虚使机体抵抗力下降,卫外功能减弱,容易受到外邪侵袭而感冒。 5. 畏风:肺气不足,肌表不固,对风邪的抵御能力差,会有怕风的表现。 应对方面,药物可选用玉屏风散、补肺汤、人参保肺丸等,但需遵医嘱。饮食可多吃山药、百合、银耳等补肺食物。适当进行太极拳、八段锦等运动。保持规律作息,避免熬夜。注意情绪调节,避免过度焦虑。 老年人群肺气虚较为常见,了解其症状并采取合适的应对措施,有助于改善肺气虚状况,提高生活质量。若症状严重,应及时到正规医院就诊。
2025-04-15 23:53
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