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回答1
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宁飞 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
针灸科
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拔罐后若忽视保暖、立即洗澡、抓挠皮肤、合理饮食、过度劳累等，可能会惹上麻烦。 1. 保暖：拔罐后皮肤毛孔张开，此时若不注意保暖，风寒之邪易侵入人体，导致感冒、肌肉酸痛等不适。 2. 立即洗澡：拔罐后不宜马上洗澡，尤其是洗冷水澡。因为此时皮肤较为敏感脆弱，洗澡易刺激皮肤，还可能引发皮肤感染，若洗冷水澡，寒湿之邪更易入侵。 3. 抓挠皮肤：拔罐后皮肤可能会出现瘙痒等不适，但抓挠会破坏皮肤的完整性，增加感染的风险，不利于皮肤恢复。 4. 合理饮食：应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响身体的恢复，加重肠胃负担。 5. 过度劳累：拔罐后身体需要一定时间恢复，过度劳累会消耗身体能量，影响气血运行，不利于身体健康。 拔罐后需在多方面加以注意，重视这些细节，才能避免给身体带来不必要的麻烦，让拔罐起到更好的保健作用。
2025-04-14 23:29
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就医问药
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什么是针灸? 针灸是针法和灸法的合称，是中医学的重要组成部分之一，是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的“内病外治”的医术。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。 查看全文»
