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林锋瑞 医师
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想要降火平常可以多吃苹果、香蕉、梨子、柚子、西瓜、火龙果这些水果都具有很好的去火效果，而且柚子还具有清肺火，梨还具有润肺止咳的功效，西瓜还具有清心火的功效。而且火龙果和香蕉还具有很好的通肠润便的效果，想要清火平常不但可以吃水果，一些蔬菜也能够达到清火的功效。
2023-04-05 17:10
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