祛痘印吃什么好_即问即答

即问即答

祛痘印吃什么好

2022-07-01 14:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

祛痘印吃什么好

回答1
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宣晓梅主任医师

河北医科大学第一医院

三级甲等

皮肤科

祛痘印可以吃富含锌元素较高的东西，而富含锌元素较高的食物，包括玉米和扁豆，还包括蘑菇和坚果等，因为锌元素能够促使蛋白质合成，还可以帮助细胞再生，能够更好的修复皮肤，从而延缓痘印。还可以吃维生素含量较高的芒果和提子，也包括柚子和杏子等，都是不错的选择。
2022-07-01 14:39

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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