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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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女人重在养血，养血方法，很多，可以以食物为重，也可以以药物为重，以食物为重多吃蔬果，少吃肥腻食物，同时多吃大枣，大枣是非常好的补气养血食物，以药物为重的话重在健脾利湿，建议外抹艾附暖宫膏，这样做的好吃是第一不会发胖，可以保持身体匀称，第二肠胃功能好，可促进食物吸收和糟粕排出，你想想看，吃的讲究，身体又好，气色当然就好了。
2021-09-17 20:13
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