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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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如果身体有气滞血瘀的情况，可以吃一些活血化瘀的食物。例如，有些食物通温经脉，如韭菜、大蒜、洋葱、生姜等，这些食物性暖，适合阳虚气滞血瘀。也可以吃一些笋、紫皮茄子等食物，这些食物较凉，适用于血瘀等情况。平时也可以吃一些山楂，山楂有活血化瘀的作用，主要用于肥胖痰湿体质。
2020-03-19 12:03
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