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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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如果要预防跌打损伤的问题，关键在日常生活当中，要提高身体的稳定性，同时在进行运动锻炼之前要先做好牵伸以及热身活动，可以防止产生有损伤的情况。在损伤之后要注意立即进行冰敷处理，后期可以配合药物和康复治疗的方法恢复，提高局部稳定性可以防止复发，或者出现功能障碍。
2020-03-01 10:49
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