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回答1
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罗建君 副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
中医科
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年轻人长白头发可能由遗传、营养不良、精神压力、疾病、环境因素导致，治疗方法多样。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2020-03-11 08:59
1.遗传：遗传因素导致的白发较难改变，但可通过规律作息和均衡饮食改善。
2.营养不良：缺乏维生素B12、铜、锌等营养物质可能引起白发，可适当补充多维元素片、葡萄糖酸锌口服液、硫酸铜口服液。
3.精神压力：长期精神紧张、焦虑易生白发，应注意调节情绪，必要时寻求心理辅导。
4.疾病：如白化病、白癜风等疾病会导致白发，需针对原发病治疗。
5.环境因素：长期暴晒、接触化学物质等也可能引发，要注意防护。
总之，白发的治疗需综合考虑原因，保持良好的生活习惯，必要时就医。
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