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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好,健脾的食物有很多，如身体出现脾胃虚弱的症情况，可以选用山药，莲子，蜂蜜等 调理。如果出现脾虚血虚的症状可以通过，大枣，小麦，龙眼儿等健脾养血，补益心脾。另外山楂有健脾开胃消食的疗效。还有白扁豆可以健脾祛湿，鸡内金有健脾开胃，消食化积的作用。
2020-03-22 18:43
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