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回答1
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赖逸贵 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医部
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天天泡脚通常不会导致湿气重，反而有益处，包括促进循环、除湿等，同时也有注意事项。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-12-25 18:21
1.好处：能促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排除湿气，还能缓解疲劳，改善关节疼痛与手脚发凉。
2.注意水温：控制在42℃左右，避免烫伤皮肤。
3.注意时长：不宜超20分钟，以防出现低血压、头晕、心慌等症状。
4.禁忌人群：心脑血管、静脉曲张患者不宜泡脚，以免加重病情。
5.正确选择：如有需要，可在医生指导下用艾叶、红花、花椒等草药泡脚。
合理泡脚有益健康，但要注意相关事项。
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