-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
-
平时在家里可以做一些瑜伽和体能的锻炼来帮助减肥,如果家里有跑步机也是可以进行跑步减肥,家里的条件是比较有限,适当的运动可以帮助有效的减肥,瑜伽也是一种养生训练的方式,饮食上尽量是以清淡为主,营养均衡搭配,才可以有助于减肥,健康的减肥对身体不会造成伤害。
2019-12-03 09:26
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣