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回答1
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邓红梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
中医科
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阴虚火旺的食疗方法有枸杞粥、百合粥、鸭肉汤、海参、牛奶等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-19 10:41
1.枸杞粥：能养肝明目、补肾益精，有助于调节阴虚火旺。
2.百合粥：可清心安神、润肺止咳，能改善阴虚火旺症状。
3.鸭肉汤：富含营养，滋阴补肾、养胃生津，适合阴虚火旺者。
4.海参：滋补身体，有降火补肾的作用。
5.牛奶：营养丰富，能补充营养，对阴虚火旺有一定益处。
通过合理的食疗，对阴虚火旺能起到一定的调理作用，但严重时仍需就医。
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