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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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一般出现这种情况考虑是肾阳虚，也可能是末梢血液循环不太好的原因导致的，建议你每天晚上用热水泡泡手脚可以缓解这种情况，平时还要注意多吃一些发奶的食物，比如狗肉，羊肉，韭菜等，还要注意适当的锻炼身体，增强体质，避免吃寒凉辛辣刺激性的食物。祝您健康，欢迎您有问题继续咨询。
2019-12-19 19:36
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好，考虑多为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，应看中医辨证施治，平时应多吃些性质温热、具有温暖脾阳作用的食物，此外，要加强锻炼，避免久坐或久站；睡前用热水泡脚等。
2019-12-19 20:54
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