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回答1
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徐婧 主治医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
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造成气虚的原因主要有先天不足、营养不良、久病未愈、过度劳累、体质虚弱等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-08-06 19:30
1.先天不足：部分人生来元气亏虚，易出现气虚。
2.营养不良：饮食不均衡，缺乏必要的营养物质，影响气的生成。
3.久病未愈：疾病损耗正气，导致气的不足。
4.过度劳累：身体长期处于疲劳状态，耗气过多。
5.体质虚弱：本身身体素质较差，气的化生功能弱。
了解气虚的成因有助于预防和调理。若出现明显气虚症状，应及时就医。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，海参可起到固本培元、补肾益精的效果。胶东刺参含有丰富的铁及海参胶原蛋白，具有显著的生血、养血、补血作用。海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美，不仅可以生血养血、延缓机体衰老，还可使肌肤充盈、皱纹减少，减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-29 16:39
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