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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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身体毒素太多饮食也是可以有效改善体内毒素。如菠菜，花椰菜等，它们有清热解毒，清理肠道的功能，能增强我们肝脏的解毒能力，有效的分解毒素排出体外。熬一些绿豆汤，其实绿豆是可以加快毒素的新陈代谢。也会促进体内毒素的排出，还有大蒜帮助消除体内毒素，可以多点运动保持良好的心情。
2019-07-28 11:23
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回答2
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狄太兰 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
中医科
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患者你好，身体毒素太多，可以用中药来排毒，也可以用中医的理疗方法进行排毒。中医排毒主要用中药，比如泻下的药物，如大黄、石膏、生地、泽泻，这些都能泻火解毒，通过大便或者小便把体内的毒素排出体外。也可以用发汗解表的药物，比如荆芥、防风或者柴胡，这些药物能够把体内的毒素通过发汗的方式排出体外。中医的理疗方法，比如刮痧、拔罐，都能够将体内比较浅表的毒素通过理疗的方式排出体外。比如刮痧之后，可以看到皮下有黯黑色的瘀毒，拔罐之后也能看到这些瘀毒排出体外。祝您健康。
2019-07-26 10:07
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