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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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祛除体内的湿气,需要根据个人的病情选择合适的方法。一般可以通过祛湿健脾的中药,以及配合拔罐疗法,艾灸疗法,针灸疗法,饮食结构的调整,去除体内的湿气,减少湿气的生成。患者平时要多点体育锻炼,不要熬夜,不要吃油腻的食物,帮助湿气病情的改善。祛除湿气的时间比较长,患者需要坚持。
2019-07-23 15:30
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,湿气重可以红豆薏米煮成粥,治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气、补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。祝您健康。
2019-07-17 15:04
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