艾灸作为一种传统中医治疗方法，具有调节免疫、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热等多种功效，有助于增强体质，促进健康。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.调节免疫：艾灸通过刺激穴位，调节机体免疫功能，增强免疫力，对预防疾病有一定作用。
2.温经散寒：艾灸能温暖经脉，驱散体内寒气，缓解由寒引起的疼痛和不适。
3.行气通络：促进气血运行，疏通经络，改善血液循环，对关节疼痛、肌肉酸痛等症状有缓解效果。
4.扶阳固脱：艾灸能补充阳气，固摄脱失，适用于阳虚体质，增强体力，提高精神状态。
5.升阳举陷：提升下陷的阳气，对于中气下陷引起的疾病，如子宫脱垂、胃下垂等，有一定的治疗作用。
6.拔毒泄热：艾灸可帮助排除体内毒素，降低体内热毒，对某些热性疾病有辅助治疗效果。
艾灸养生功效多样，但在进行艾灸时，务必选择正规机构，以避免不当操作引发皮肤感染等问题。艾灸虽好，也需适量，过犹不及，应遵循专业人士指导，确保安全有效。

您好，艾灸养生好处主要有温经散寒，在灸法中温经散寒功能，在临床上主要能治疗寒凝血滞，经络痹阻所引起的各种疼痛。女性疼经、经闭、胃脘疼痛、腹泻等。扶阳固脱可治疗手足冰冷、中气下陷引起的崩漏、带下以及中气不足的脱肛等。而消瘀散结可治疗乳腺结节、瘰疬、瘿瘤就是甲状腺肿大及一系列疾病，最主要有防病保健的作用。长期的无病艾灸，可激发人体的正气，增强抗病能力，使人精力充沛。希望我的回答能帮到您。