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气血不足适宜吃哪些食物

精神分裂症

气血不足适宜吃哪些食物

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李振 主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    中医科

    气血不足可通过食物调理,包括肉蛋奶、蔬菜、水果等。如鸡肉、山药、栗子等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.肉蛋奶:鸡肉富含硫胺素等有助于补气;猪肉等富含蛋白有利于补血。
    2.蔬菜:山药等B族维生素丰富可补气;黑木耳等富含粘多糖可补血。
    3.水果:栗子等微量元素丰富对补气血有益。
    4.主食:红枣、桂圆煮粥可补气血。
    5.坚果:核桃、花生能辅助补气血。
    合理饮食有助于改善气血不足,但严重时需就医诊治。

    2011-09-19 11:24
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱立康 副主任医师

    铜陵市妇幼保健院

    二级甲等

    内一科

    精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

    2011-09-21 11:31
就医问药

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